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根据研究发现,如果我们的人体长期处于气滞血瘀状态下,并且组织缺血,细胞也处于“饥饿”状态下,那么会加快衰老的速度。因此,对气滞血瘀体质的人来说而言,经常做些行气活血的运动,能有预防和缓解衰老的功效。这让我们在平时的生活中,应保持愉快的心情和良好的精神状态,有助于改善患者的气血运行状态。为此,避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响也是很有必要的。
测试“血瘀体质”的主要依据是什么呢?这是大家比较关注的问题,下面,我们提供一些血瘀体质测试的方式,希望对大伙儿有所帮助。据此分析自己是不是“血瘀体质”,从而正确地区别其他体质,接下来我们就来具体分析血瘀体质测试依据是什么?
“血瘀体质”测试的依据主要有为以下几种:
1.是否患者有头发质量偏差,并且容易脱落、干枯、分叉,或皮肤干燥、也很容易起皱纹的现象?
2.在刷牙的时候,是否经常会出现牙龈红肿、牙龈出血等现象,当体内的火气偏大时,会造成流血现象,或者刷牙时出血,或者睡觉的时候也会流血的现象?
3.在较为干燥的秋天和寒冷的冬天,是否鼻子经常会伴有出血或者稍微碰触就会出血的现象发生?
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